Crecimiento personal
Ciclo menstrual: la fase otoñal
La fase otoñal del ciclo menstrual es un momento de reflexión, calma, limpieza y orden. Te explico su impacto emocional y su función en la vida de la mujer.
Por qué nos volvimos veganos
¿Por qué nos volvimos veganos? Pasar de una dieta balanceada clásica a comer a base de plantas, fue un proceso que nos tardó un poco más de tres años. Primero dejamos la carne roja, blanca y el pescado; meses después los embutidos y recientemente los lácteos, huevos y...
¡No te des por vencido!
No te des por vencido cuando tus planes no salgan como los imaginaste. Tienes que seguir intentando pero que sepas que puedes lograrlo!
¡Como controlar tu mente!!
Como controlar tu mente es algo que quizás te preguntes y aquí no solo te diré como, sino el porqué deberías hacerlo desde hoy.
Como adelgazar sin dieta!
Como adelgazar sin hacer dieta es una pregunta que todos nos hacemos. Hoy quiero darte las recomendaciones que me han funcionado a mi.
Emigrar sin dinero: lo que nadie te dice
Últimamente somos muchas las personas que nos sentimos cansadas, inconformes y/o infelices con nuestras vidas y las elecciones que hemos hecho, y nos vemos en la necesidad de cambiar, de dar un giro e ir por lo desconocido y en eso desconocido, es que muchos ven la posibilidad de emigrar, de alejarse y comenzar de cero, dándole oportunidad a aquellos sueños que alguna vez latieron con fuerza pero que por pagar un alquiler o “asegurar” algo, quedaron atrás.
Vivir en otro país: ¿hice bien?
Vivir en otro país es una decisión que pondrás en cuestión antes de que te des cuenta. Una odisea mucho mas dificil de lo que imaginas.
De las calles montevideanas a las de Paris
De las calles montevideanas a las de París, un sueño que tuve durante 17 años hasta que se volvió mi realidad y mi hogar.
México: el regreso y una segunda oportunidad
Regresar a México y darme una segunda oportunidad, dos decisiones difíciles de tomar pero que cambiaron mi vida para siempre.
¡Mi primera vez en México!
Mi primera vez en México fue algo que nunca hubiera podido imaginar pero que además, me dejaría con secuelas de por vida.
Volver a casa con las manos vacías
Volver a casa con las manos vacías no es fácil, pero a veces es lo que toca y debes afrontarlo. Caerse es parte del proceso.
Irse a vivir al extranjero – las primeras horas lejos de casa.
Vivir en el extranjero, algo que muchos sueñan pero a lo que muy pocos se animan y es así que fueron las primeras horas lejos de casa.
Como todo comenzó
¿ Cuántos de nosotros deseamos cosas, para las cuales no tenemos el suficiente valor de alcanzar? O quizás algo peor que eso.., pensar antes de nada, que es imposible para nosotros. Y con eso me remito al comienzo de nuestras vidas, donde la mayoría de nosotros, somos educados para alcanzar una vida normal aceptada por la sociedad
Hablemos de “aferrarse” y no “escucharse”… Hablemos de escuchar a nuestra mente.
¿Cuántas veces en nuestra vida hemos escuchado hablar de la voz interna? ¿La escuchas?, ¿Le prestas atención?, ¿La obedeces? Seguro que la respuesta acabará por ser NO. Y que lástima, porque ella es la única que jamás se equivoca.
Dura 5 minutos y encima, es para toda la vida!
¿Qué encierra el hecho de casarse con alguien? Para muchos algo cultural y/o religioso. Para otros solo una firma y para otros supongo, la tranquilidad de “asegurarse” algo para toda la vida…